月經一向準時，突然變到成日遲到;又或者每個月都唔知幾時先嚟，有時 28 日、有時拖到 40 幾日先見紅——唔少香港女生都遇過呢個情況。初時可能覺得係壓力大、瞓得少、生活亂咗，但當月經唔準持續幾個月，開始影響心情、工作安排，甚至擔心會唔會影響將來生育，先發現原來唔可以再當小事。

正因如此，近年愈來愈多香港女性，會選擇到深圳做較全面嘅婦科檢查同調理，希望可以快啲搵出月經失調嘅真正原因，而唔再只係「等佢自己好返」。

一、月經成日遲到，其實唔係少數情況

所謂月經準，並唔一定要每 28 日一次，但如果出現以下情況，就屬於月經週期唔穩定：

經期經常遲超過 7–10 日

每個月週期差距好大，冇規律可言

幾個月先嚟一次月經

經期有時正常，有時突然消失

好多女性都會低估呢啲變化，以為只係短暫失調，但如果持續出現，其實反映緊身體內在調節出咗問題。

二、點解月經會成日遲到?常見原因分析

🔹 荷爾蒙失衡

生活壓力大、長期熬夜、作息唔定時，都會影響腦下垂體、卵巢之間嘅調節，令排卵延遲甚至冇排卵，月經自然會遲。

🔹 排卵功能唔穩定

如果卵巢排卵唔規律，月經就會跟住亂，特別係後生女性或者長期減肥、體重波動大嘅人士。

🔹 多囊卵巢綜合症(PCOS)

呢個係導致月經長期唔準嘅常見原因之一，患者往往月經稀發、遲到，可能伴隨暗瘡、體重難控制等問題。

🔹 甲狀腺或內分泌問題

甲狀腺功能異常都會影響女性月經週期，但好多人未必第一時間聯想到。

🔹 卵巢功能下降

30 幾歲以後，如果月經愈嚟愈遲、經量減少，都需要留意卵巢儲備功能是否開始下降。

三、月經唔準，對身體有冇影響?

短期月經失調未必即時有嚴重後果，但如果長期唔處理，可能會：

影響排卵，增加備孕難度

增加子宮內膜增生風險

荷爾蒙失衡引致情緒波動、暗瘡、疲倦

對更年期過渡期產生影響

所以，月經唔準唔只係「麻煩」，而係值得正視嘅健康訊號。

四、點解唔少香港女生會拖住唔睇?

好多香港女性都有以下顧慮：

覺得睇婦科要排好耐

唔知應該幾時先算「嚴重」

覺得月經問題好私密，唔想周圍講

擔心檢查多、程序繁複

結果往往係拖到問題變得更明顯，先開始四圍搵方法。

五、點解會選擇到深圳調理婦科問題?

對於月經成日遲到、週期唔準嘅情況，深圳婦科對港人嘅吸引力主要在於效率同整合度高：

可即日預約、即日睇診

婦科超聲波、抽血檢查可同日完成

荷爾蒙、卵巢功能評估一次過做

醫生即時分析結果，提供調理方向

唔使分開多次排期

對於想快啲知道自己身體狀況嘅香港女生嚟講，呢種安排可以減少等待期間嘅焦慮。

六、深圳一般會點樣評估月經唔準?

① 詳細問診

了解月經歷史、遲到頻率、經量變化、生活壓力、作息同生育計劃。

② 婦科超聲波檢查

觀察子宮內膜厚度、卵巢結構、有冇囊腫或排卵異常。

③ 荷爾蒙及卵巢功能檢查

評估排卵同內分泌狀況，找出失調根源。

④ 制定調理建議

根據實際原因，提供藥物調節、生活調整，或中西醫結合調理方案。

七、月經調理需要幾耐?可以即刻正常返?

好多女性都會問：「調一兩次就會準返未?」其實月經調理係一個過程，特別係涉及荷爾蒙同排卵功能，一般需要連續幾個週期觀察效果。重點唔係即刻見效，而係慢慢建立穩定週期，減少再亂嘅機會。

溫馨提示：如果你發現自己月經成日遲到、愈來愈唔準，呢個唔一定係小問題，而係身體喺度提醒你需要關心自己多啲。與其長期估估下，不如做一次全面婦科評估，清楚知道原因，再決定點樣調理。

對唔少香港女生嚟講，到深圳睇婦科，快速檢查、即日有方向，反而可以早一步安心，亦為將來嘅健康同生育計劃打好基礎。